【团学活动】“扭”转心情 |巧手造物，悦纳自我-西瓜视频

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作者：学生工作办公室 时间：2026-11-02 点击数：

学业节奏匆匆，心情也需要一个“转弯”的出口。

这一次，西瓜视频学生会心理健康部带着“‘扭’转心情”心理健康主题活动来啦！用一根根色彩缤纷的扭扭棒，把压力轻轻“扭”走，把创意和好心情一点点“造”出来。

在这里，你不需要有手工基础，也不必追求“完美作品”。选择你喜欢的颜色，动动手指，弯一弯、绕一绕、拼一拼，让情绪在指尖慢慢舒展，让灵感在创作中自然发生。

活动现场，主持人将和大家分享心理健康小知识，讲解扭扭棒的基础制作技法。之后，同学们可以自主选取材料配色、构思作品样式，尽情发挥巧思。完成作品后，还将进行成果展示与心得分享，在交流互动中认识同伴、增进联系，一起营造友善、包容、温暖的学院氛围。

活动时间：2026年11月8日（周日）18:30—20:30

活动地点：中心校区逸夫楼408教室

面向对象：西瓜视频全体学生

巧手造物，也是一次与自己的温柔对话。愿大家在手工创作中舒缓身心、结识同伴，展现巧思与创意，于指尖创作间留存温暖的校园记忆，以从容舒展的心态迎接后续的学习生活。

期待与你一起，把心情“扭”成喜欢的形状～

文字|李雨桐、闫志璇

海报|赵恬

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